Online Coaching
Individuelle Betreuung von überall flexibel möglich
Gründe für Online-Coaching
Flexibilität
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Dank unseres Online-Coachings können Sie überall vor Ihrem Gerät unsere Betreuung erhalten, ohne Zeit und Energie für Anreisen aufwenden zu müssen.
Anonymität
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Teilnehmer, für die eine diskrete Betreuung ein wichtiger Faktor ist, ist der Rahmen unseres Online-Coachings optimal ausgelegt.
Maßgeschneidert
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Durch eine individuelle Betreuung stehen Sie mit ihren Themen von Anfang an im Mittelpunkt. Nach einer umfassenden Eingangs-Analyse wird mit Ihnen eine Strategie erarbeitet und ihre Ziele definiert, bei welchen ich Sie tatkräftig unterstützen werde.
Barrierefreiheit
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Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder anderen Einschränkungen haben die Möglichkeit, unkompliziert von zu Hause aus betreut zu werden.
Zeitersparnis
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Durch das Wegfallen von Anfahrtzeiten bekommen Sie unser Online-Coach jederzeit in Ihrem Alltag unter.
Effektivität
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Wir können dank des Online-Coachings schnell auf Ihre Probleme reagieren, bevor sie sich verschlimmern.
Zudem ist es durch die individuelle Ausrichtung optimal ausgelegt, um Ihre persönlichen Ziele und Wünsche auf dem schnellstmöglichen Weg zu erreichen.
Über unser Online-Coaching
Profitieren Sie orts- und zeitunabhängig von unserem Online Coaching, bequem von zu Hause aus. Virtuelle Betreuung birgt diverse Herausforderungen, welche wir durch unsere engagierte Unterstützung überwinden. Zwischen den regelmäßigen Online-Sitzungen stehen wir flexibel per E-Mail und Messenger zur Verfügung, um sicherzustellen, dass Sie jederzeit optimal unterstützt werden.
Gemeinsam erarbeiten wir basierend auf Ihren Bedürfnissen Ihre persönlichen gesundheitlichen Ziele. Eine maßgeschneiderte Betreuung sichert nicht nur den Überblick über Ihre Situation und Fortschritte, sondern ermöglicht es Ihnen auch, langfristig von Ihren Erfolgen zu profitieren.
Unsere umfassende Begleitung kombiniert geschickt verschiedene Coaching-Aspekte, darunter Ernährungscoaching, um Ihre Ernährung zu optimieren, sowie umfassendes Fitnesscoaching, um Ihre körperliche Gesundheit zu fördern. Das Coaching kann bei Bedarf an Ihre Schwerpunkte angepasst werden.
Kontaktieren Sie uns für einen unverbindlichen Erstkontakt und erfahren Sie, wie wir gemeinsam Ihre Ziele erreichen können!
Erste Schritte – einfach & schnell
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Erste Sitzung
Beginnen Sie Ihre persönliche Reise! Im ersten Termin können wir dank der Vorbereitungen direkt loslegen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist das besondere an Ihrer Dienstleistung?
Der multimodale Ansatz integriert bewährte gesundheitswissenschaftliche Praktiken sowie die Schmerztherapie und Stressbewältigung. Damit bietet er eine umfassende und individualisierbare Herangehensweise an die Verbesserung von Gesundheit, Fitness und Lebensqualität.
Wie unterscheidet sich der Multimodale Ansatz von anderen Ansätzen?
Durch die multimodale Ausrichtung in Kombination mit verschiedenen sportwissenschaftlichen Methoden und Techniken der Schmerztherapie und Stressbewältigung erzielen wir umfassende positive Ergebnisse in Bezug auf körperliche, geistige und soziale Faktoren. Der multimodale Ansatz zeichnet sich durch die enge Zusammenarbeit mit dem Klienten aus, welcher statt wie bei einer "Behandlung von oben" aktiv in den Betreuungsprozess eingebunden wird. Hierdurch wird eine höhere Eigenverantwortung und Selbstbestimmung ermöglicht und gefördert, was die Erfolge aus der Zusammenarbeit nachhaltig sichert. Wer in Bezug auf die genannten Faktoren gelernt hat, worauf es ankommt und was zu tun ist, kann von den Vorteilen unserer Betreuung sein ganzes Leben lang profitieren.
Wer kann alles von diesem Ansatz profitieren?
Der multimodale Ansatz ist für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe geeignet, die ihre eigene Gesundheit verbessern oder ihre Fitness steigern und Beschwerden verschiedener Art, z.B. in Form von Schmerz oder Stress, reduzieren möchten. Firmen können außerdem durch maßgeschneiderte Angebote ihre Mitarbeiter- und Kostensituation positiv beeinflussen.
Wie würde eine typische Sitzung ablaufen?
Glücklicherweise bietet der multimodale Ansatz mit Bezug zu sport- und gesundheitswissenschaftlichen Methoden sowie Schmerztherapie und Stressbewältigung genügend Freiheit, um sich den jeweiligen Erfordernissen der Situation anpassen zu können, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Da jeder Mensch sich in einer anderen gesundheitlichen Gesamtsituation befindet, werden die Sitzungen stets an die Situation angepasst, sowohl für Privat- als auch für Firmenkunden. Sollten dennoch konkrete Fragen zum Ablaufgeschehen bestehen, ist der beste Weg die Kontaktaufnahme mit uns über das Kontaktformular oder einfach ein direkter Anruf.
Wie viele Sitzungen sollten in Anspruch genommen werden?
Auch hier gibt es keine pauschalen Aussagen für eine bestimmte Anzahl an notwendigen Sitzungen. Die Anzahl hängt stark von den Zielen des Klienten und der gemeinsamen erarbeiteten Strategie ab. Die Rahmenbedingungen werden ausführlich im kostenfreien Erstgespräch geklärt. Ebenso wird durch regelmäßig durchgeführte Analysen des derzeitigen Zustandes immer klar, wo der Klient sich gerade im Prozess befindet.
Ich habe immer noch Fragen, die hier nicht angesprochen wurden.
Kein Problem! Die Kontaktaufnahme ist sehr unkompliziert und eine Rückmeldung erfolgt im Normalfall innerhalb von 24 Stunden, um sich um Ihr Anliegen zu kümmern. Zögern Sie nicht uns anzurufen oder unser Kontaktformular zu nutzen!
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